Zähneputzen macht Spaß!
Saubere Zähne bekommen keine Karies
Gesunde Zähne sind wichtig für Ihr Kind – zum Essen, Sprechen und Lachen. Kranke Zähne verursachen Schmerzen und wirken sich negativ auf die Allgemeingesundheit Ihres Kindes aus.
Was können Sie als Eltern tun?
Tägliche Zahnpflege
- Morgens nach dem Frühstück Zähne putzen.
- Gründliche Zahnpflege vor dem Schlafengehen: Das Kind putzt zuerst, die Eltern putzen nach.
- Selbstständiges Putzen erst, wenn das Kind flüssig Schreibschrift schreiben kann.
Zahngesunde Ernährung
- Süße Getränke und zuckerhaltige Getränke aus der Nuckelflasche vermeiden!
- Zuckerfreier Vormittag mit einem gesunden Pausenbrot und einer Trinkflasche mit Wasser!
- Süßigkeiten in Maßen!!!
Zahnärztliche Kontrollen 2x pro Jahr
- Regelmäßige Kontrolle der Zähne Ihres Kindes in einer zahnärztlichen Praxis ab dem ersten Zahn (ca. im Alter von 6 Monaten). Dort werden Früherkennungsuntersuchungen angeboten.
Zu Beginn der Grundschulzeit (ca. im Alter von 6 Jahren) kommen die ersten bleibenden Backenzähne ganz hinten im Mund. Auch diese müssen gut geputzt werden, denn sie sollen ein Leben lang halten.
Mein Kind putzt nicht gerne die Zähne – Was kann ich tun?
- Nutzen Sie Zahnputzlieder.
- Partizipation – Kinder selbst putzen lassen und anschließend gründlich nachputzen
- Lassen Sie das Kind z.B. die Farbe der Zahnbürste selbst auswählen.
- Zähneputzen zum Ritual machen und mit Geschichten das Zähneputzen zum Erlebnis werden lassen, z.B. „Wir gehen auf Mini-Monster-Jagd…“ oder zählen Sie auf, was über den Tag gegessen wurde und das wird im Mund mit der Zahnbürste gesucht.
Zahnputz-Lieder für Ihre Kinder
Weiterführende Informationen
- Gesund.bund.de – Zähne und Zahnfleisch | gesund.bund.de
- Zahnärztekammer Schleswig-Holstein – Kinderzahnheilkunde » Zahnärztekammer Schleswig-Holstein (zahnaerzte-sh.de)
- Aktion Zahnfreundlich e.V. – Zahngesundheit für Kinder – Aktion zahnfreundlich – Zahnmännchen (zahnmaennchen.de)
- Bundeszentrum für Ernährung – Ernährung- BZfE
- Verein für Zahnhygiene e.V. – Kinder – Verein für Zahnhygiene
- Informationen für pädagogische Fachkräfte – PDF-Datei