Die Landesarbeitsgemeinschaft (LAG) der kommunalen hauptamtlichen Gleichstellungsbeauftragten Schleswig-Holsteins macht auf die herausfordernde Situation aufmerksam, die das Coronavirus und die Isolation mit sich bringen und verweist auf diverse Notfalltelefonnummern, welche in Krisenzeiten Hilfe leisten. Wenn der zwischenmenschliche Kontakt fehlt, ist nicht nur Solidarität gefragt, sondern auch Rücksicht und Verständnis. Nicht immer sind die familiären Umstände so stabil, dass eine Krise wie diese bewältigt werden kann.
Isolation durch Corona: In Zeiten der Digitalisierung und Schnelllebigkeit ist es ungewohnt, zuhause zu sein. Mindestens genauso ungewohnt ist es, soziale Kontakte zu meiden und isoliert darauf zu warten, dass die Zeiten wieder besser werden. „Diese Ausnahmesituation betrifft uns alle,“ so die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Neumünster, Michaela Zöllner. „Und die Folgen können vielschichtig sein: Von Langeweile, Unausgeglichenheit bis hin zur Depression.“ Zusätzlich zu diesen Herausforderungen könne es auch vermehrt zu psychischen Belastungen kommen, da die Anspannung innerhalb der Familie aufgrund der räumlichen Nähe wachse. Kinder, Home-Office und Partnerschaft unter einen Hut zu bekommen, ist im Alltag schon schwierig genug. Wenn dann auch noch Routine und gewohnte Sozialkontakte fehlen, ist der Lagerkoller nicht weit.
Wenn Sie Hilfe benötigen, nicht mehr weiter wissen oder sich über Ihre Situation austauschen wollen, wenden Sie sich an folgende Nummern oder an die Online-Beratungsangebote:
Hilfetelefone | |
---|---|
Autonomes Frauenhaus NMS Rund um die Uhr | 04321 46733 0177 480 2213 |
Notruf Neumünster e.V. Fachberatung bei häuslicher und sexualisierter Gewalt | 04321 42303 |
pro familia/AWO Beratung bei Schwangerschaft, Familienplanung und Sexualität | 04321 2527190 |
Kinderschutzbund Neumünster (AB wird abgehört) | 04321 55 65 730 04321 55 65 770 |
Sozialdienst kath. Frauen e.V. Beratungsstelle für Frauen, Familien und Schwangere www.skf-kiel.de | 04321 14270 |
Seniorenbüro Neumünster | 04321 942 2552 |
Pflegestützpunkte Neumünster | 04321 942 2779 |
Gewalt gegen Frauen Rund um die Uhr oder im Sofort-Chat www.hilfetelefon.de | 0800 0116 016 |
Elterntelefon Montag bis Freitag 09:00 bis 11:00 Uhr Dienstag + Donnerstag 17:00 bis 19:00 Uhr | 0800 111 0550 |
Sucht & Drogen-Hotline (kostenpflichtig) | 01805 313031 |
Telefonseelsorge Rund um die Uhr oder im Sofort-Chat | 0800 111 0 111 oder 116 123 |
Nummer gegen Kummer für Kinder und Jugendliche Montag bis Samstag von 14:00 bis 20:00 Uhr | 116 111 |
Nummer gegen Kummer für Eltern Montag bis Freitag: 09:00 bis 11:00 Uhr Dienstag bis Donnerstag: 17:00 bis 19:00 Uhr | 0800 1110 550 |
Silbertelefon – Seniorentelefon gegen Einsamkeit täglich 08:00 bis 22:00 Uhr | 0800 470 8090 |
Hilfetelefon für Schwangere in Not Rund um die Uhr oder als Online-Beratung | 0800 40 400 20 |
Polizei | 110 |
Internetberatung für Mädchen und Frauen gewaltlos.de |